カテゴリー: 美容の秘訣を知りたい

ナチュラル志向で美肌になれるかも。

私は、「肌をきれいにしたい」という悩みはあまり持ったことがないのですが、とても肌が弱いことが悩みです。小さい頃から敏感肌で、何にでもかぶれやすく、少し植物に触れただけで赤くなったり、理由は不明ですが特定の部分がかぶれたりしていました。

洗顔のしすぎに気をつけています

美しい肌をつくるために一番気をつけていることは、洗顔をしずぎないようにすることです。 私は、実際水洗顔だけでめったに石鹸やクレンジング剤では洗顔しません。

内側からのケアで美肌になろう

きれいな肌のために、内側からのケアと外側からのケアがあると思いますが、やはり基本的に大事なのは、内側からのケアである生活習慣や食事だと思います。

ダイエットは明日から〜♪

 ダーイエットは明日から〜♪

スキンケアのために気を付けていること

暖かくなって、紫外線が気になる時期になってきましたね。 私は、昔は紫外線など全く気にせず、日焼け止めも塗らず、スポーツ、部活、海、野外活動などしていましたが・・・今思えば、それは恐ろしい事です。